Okiem Pozytywnej28

3/17/2016

Włącz się do gry - czyli książka z motywacyjnym kopniakiem dla kobiet

Dzisiaj przychodzę do Was z obiecaną recenzją książki Sheryl Sandberg Włącz się do gry. Zdecydowanie ta książka zasługuje na osobny post i dziękuję Ewelinie Mierzwińskiej za polecanie jej na swoim blogu i instagramie.
Ewelina pod względem rozwoju osobistego i motywacji jest moim "małym" guru. Uwielbiam wszystkie treści które zamieszcza w sieci, a książki które poleca są zdecydowanie fantastyczne.

Przejdźmy jednak do sedna wpisu.
Jak już zdążyłyście zauważyć uwielbiam czytać książki które w jakiś sposób mają wpływ na moje życie. Uwielbiam książki modowe, które pomagają mi w tworzeniu mojego stylu, ale też lubię bardzo czytać książki z kategorii rozwoju osobistego, lekko psychologiczne czy biznesowe.

Pewnego razu przeczytałam u Eweliny na blogu post pt. 4 książki, które sprawią, że zmienisz swoje życie. Oczywiście wszystko zakodowałam w głowie, jednak miałam na półce kilka książek które czekały na przeczytanie. Przypadkowo trafiłam na wyprzedaż książek w zwykłym markecie i udało mi się upolować Włącz się do gry za zaledwie 9.99zł. Nie było opcji żebym nie kupiła tej książki.
Gdy nadszedł ten moment w którym to postanowiłam po nią sięgnąć, przepadłam.

Wiele kobiet nie wierzy w siebie, boimy się sięgać po wysokie stanowiska, po nasze marzenia, boimy się robić karierę. A to dlatego, że cały czas panuje przekonanie, że kobieta powinna dbać o dom, dodatkowo wpływają na nas patologie związane z dyskryminacją na tle płciowym, oraz to że faceci po prostu zarabiają więcej. Drogie Panie, zbieramy się w sobie i walczymy o swoje.

Książka ta pokazuje nam jak trudne decyzje musiała podejmować Sheryl, jak walczyła o swoją karierę i pozycję.

Książka ta niezwykle zmotywowała mnie do walki "o swoje".
Polecam ją każdej z Was, bez względu czy dopiero planujecie swoją karierę, czy już jesteście w trakcie jej realizacji. Daje dużo do myślenia pod wieloma względami.

Będę wdzięczna jeśli polecicie mi koleją książkę z dziedziny rozwoju osobistego ;)

Buziaki!!!
Pozytywna28

Czytaj więcej

3/15/2016

Biel obsypana złotem - czyli biały lakier BeBeauty i złoty top Essie "as gold as it gets"

Dzisiaj mam dla Was kilka zdjęć mojego ostatniego manicure. To fantastyczny pomysł gdy lubicie biały lakier, ale sam w sobie daje zbyt mocny efekt korektora biurowego. Takie paznokcie są fantastycznym dodatkiem też do wielu stylizacji i nadają bardzo ładny odcień skórze.
Zdecydowanie najlepiej to połączenie będzie wyglądało latem do opalonej skóry.

Oto lakiery które wykorzystałam do mojego manicure:

Tak całość prezentuje się na paznokciach. Mam tu niestety 3 warstwy białego lakieru, bo znowu na moich paznokciach pojawiły się nierówności. Ale jestem pewna, że matowy top pomiędzy warstwami białego lakieru załatwiłby sprawę i wtedy wystarczyłyby 2 warstw bieli. Do tego jedna warstwa topu Essie, dla wzmocnienia efektu można oczywiście nałożyć dwie.

Jak Wam się podoba? :)

Buziaki!!!
Pozytywna28

Czytaj więcej

3/05/2016

Fajne rzeczy - styczeń/luty 2016

Dzisiaj nadszedł czas na pierwszy post o fajnych rzeczach w tym roku. Bardzo spodobała Wam się ta seria, więc staram się pokazywać Wam jak najlepsze materiały. Dzisiaj mam dla Was książki, gazety, bloga oraz kanał na yt.

Mam nadzieje, że moja propozycje Was zainteresują.
Zacznijmy od książek.

Pierwszą moją ulubioną książką jest już zapewne bardzo dobrze Wam znany Elementarz stylu Katarzyny Tusk. Jak dla mnie rewelacja, dużo mi pomogła i ułożyła myśli w głowie. Nie będę się za dużo rozpisywać, bo powstał osobny post o niej. Jeśli jesteście ciekawi to zapraszam was do lektury.
Elementarz stylu Katarzyny Tusk - co o nim sądzę, czy warto go kupić? POST (klik)

Druga książka która bardzo mi się spodobała, ale też dała dużo do myślenia to "Włącz się do gry" Sheryl Sandberg. Książka ta mówi o życiu zawodowym i motywacji do działania kobiet. W dzisiejszym poście tylko Wam o niej krótko wspomnę, bo uważam że zasługuje na osobny post. Jeśli brakuje Wam motywacji do działania, boicie się działać bo jesteście tylko "słabymi kobietkami" to ta książka będzie dla Was strzałem w 10. Trochę jest w niej z feminizmu, ale w zdrowy sposób. Polecam Wam serdecznie, a już niedługo na blogu pojawi się jej recenzja.

Wspominałam Wam już jakiś czas temu, że rezygnuję z kupna gazet. Kiedyś kupowałam niemalże wszystkie dostępne na rynku, teraz kupuję 1-2 miesięcznie, a czasami żadnej. Ostatnio jednak wróciłam do Women's Health. Bardzo ciekawe przepisy, fantastyczne treningi i wiele artykułów o zdrowiu i sporcie. Zdecydowanie mój ulubieniec minionych 2 miesięcy.

Kolejną fajną rzeczą jest blog Emmy emmazwolakblog.blogspot.com (KLIK) Emma zdecydowanie ma za mało obserwujących na blogu, a robi kawał dobrej roboty. Swojego bloga prowadzi już od jakiegoś czasu, ale miała krótką przerwę. Teraz powróciła i publikuje swoje przepiękne makijaże. Koniecznie musicie ją odwiedzić ;)

Ostatnio powróciła moda na marmurowe dodatki do domu, akcesoria, a nawet paznokcie. Ja pokazuję Wam mój ulubiony kubek, który jest w moim domu od ok.10 lat a teraz idealnie wpisuje się w ten trend. Lubię go za to, że jest dosyć pojemny i dzięki swoim grubym ściankom bardzo dobrze utrzymuje ciepło.

Kolejny mój totalny ulubieniec to Instagram. Na nowo go pokochałam, staram się dodawać jak najlepsze zdjęcia. Ładne, ciekawe, ale też po prostu takie moje. Jeśli mnie tam jeszcze nie obserwujecie to zapraszam @pozytywna28

Ostatnim moim odkrycie minionych 2 miesięcy jest fantastyczny kanał na yt. Pewnie Ameryki nie odkryłam, ale ostatnio totalnie pokochałam vlogi Zuzy z bloga www.zu-makeup.pl Jest niesamowicie ciepłą i szczerą dziewczyną, bardzo pozytywną i wesołą osobą. Jeśli jeszcze nie znacie jej vlogów, serdecznie polecam Wam właśnie ten, bo to on sprawił że totalnie pokochałam Zuzę. Jeśli wejdziecie na kanał Zuzy, piszcie w komentarzach, że jesteście od Pozytywnej28 :P

To wszystko co dla Was dzisiaj przygotowałam. Z chęcią też poznam Wasze "Fajne rzeczy". Piszcie w komentarzach, polecajcie, inspirujmy się nawzajem :D

Buziaki!!!

Pozytywna28

Czytaj więcej

3/03/2016

InstaMix FEBRUARY 2016

Luty dobiegł końca, więc czas na InstaMix. Staram się aby mój Instagram był miły dla oka, ale też żeby był częścią mnie, a nie wyidealizowanym światkiem o którym 'marzę". Mam nadzieję, że zdjęcia przypadną Wam do gustu.

Zapraszam do oglądania.

Buziaki!!!
Pozytywna28

Kolekcja konturówek, która lekko się powiększyła ostatnio

Czytaj więcej

3/01/2016

Delikatny róż - Makeup Revolution Boy Needs a Girl 18

Dzisiaj przychodzę do Was z krótką recenzją i prezentacją lakieru Makeup Revolution w kolorze przepięknego różu z nutą brzoskwini (?) o jakże chwytliwej nazwie Boy Needs a Girl nr.18. Lakier był gratisem do zamówienia na stronie www.ekobieca.pl

Gdy tylko go zobaczyłam to zakochałam się w jego kolorze, jest niezwykle elegancki, delikatny, a nasze dłonie z pomalowanymi nim paznokciami wyglądają niezwykle schludnie. Zakochałam się w nim. Jedyny do czego mogłabym się przyczepić to krycie.
Na paznokciach mam 2 warstwy lakieru, warstwę top coat matującego i znowu warstwę lakieru.

Wskazówka:
Gdy Wasze jasne lakiery słabo kryją, pomiędzy warstwami nałóżcie top matujący. Do matowej powierzchni lakier ma lepszą przyczepność, co pozytywnie wpływa na jego krycie.

Z racji, ze musiałam go nałożyć trochę więcej jest odrobinę gorzej z jego trwałością. Na paznokciach lakier został pokryty dodatkowo Hybrid Gel Top Coat, jednak pojawiły się delikatne wytarcia i odpryski. Na zdjęciach widzicie lakier po 5 dniach noszenia.

Jak Wam się podoba? :) Jeśli miałyście do czynienia z lakier z tej firmy chętnie poznam Waszą opinię na ich temat.

Buziaki!!!
Pozytywna28

Czytaj więcej

2/27/2016

28 dniowy plan zmian

Gdy coś się powie i pójdzie w świat to już nie można się poddać, bo poprostu nie wypada. Tak też postanowiłam się podzielić z Wami moim 28 dniowym planem zmian.

Podejść do ćwiczeń miałam kilka, raz udawało się ćwiczyć dłużej, a raz krócej. Motywacją dla mnie nie są zbędne kilogramy, bo ich nie mam. Wręcz przeciwnie, wolałabym przybrać kilka kilogramów. Fałdki tłuszczu też raczej u siebie nie znajdę.

Co mnie więc zmotywowało?

Chęć wyrzeźbienia sylwetki i wzmocnienia mięśni. Śmiało mogę się nazwać chudym grubaskiem, czyli niby szczupła, ale nie zdrowo szczupła czy "fit". Dodatkowo chcę wzmocnić mięśnie dla zdrowia, by pozbyć się problemów ze stawami.

Pewnie Was dziwi też hasło "Dieta" w moim wypadku. Nie mam zamiaru wprowadzać, żadnej konkretnej diety. Chcę jeść więcej owoców i warzyw, by zapewnić mojemu organizmowi dawkę witamin, których ostatnio odczułam dosyć mocny brak. Planuję też wypijać minimum 1l wody dziennie, jestem świadoma tego, że to nadal mało, ale czasami zdarzało mi się wypić tylko 2 herbaty na cały dzień.

Wyzwanie rozpoczynam w poniedziałek 29 lutego.

Oto tabelka, którą planuję uzupełniać podczas tych 28 dni, bo jak wiecie na ludzki mózg bardzo motywująco działa możliwość wykreślania/zaznaczania wykonanych zadań.

1. Trening - planuję wykonywać trening z Women's Health. Bardzo przypadł mi do gustu. Jakiś miesiąc temu przez ok. 2 tyg go stosowałam i byłam nim zachwycona.

2. Woda - tak jak wspominałam wcześniej planuję wypijać 1l wody. Oczywiście ta ilość określa wypicie czystej niegazowanej wody, do tego nie wliczam herbaty, czy kawy. Wiem, że bardzo dobrze wpłynie na mój organizm, ale też na stan cery.

3. Owoce i warzywa - planuje dostarczać mojemu organizmowi codzienną dawkę owoców lub warzyw. Nie planuje konkretnej ilości, bo nie znam się na tym :P Ważne jednak aby codziennie coś takiego zjeść :D

4. Pielęgnacja ciała - postanowiłam dodać do mojej tabeli również taką rubrykę. Jak wiecie podczas ćwiczeń równie ważne jest dbanie o własne ciało. Zdarza mi się zapomnieć o peelingu do ciała, czy o wieczornym nałożeniu balsamu. Mam nadzieje, że tabela ta mi pomoże w byciu regularną.

Jeśli chcecie możecie przystąpić razem ze mną do 28 dniowego wyzwania, każda z Was może określić sobie swoją własną listę ćwiczeń i zadań do wykonania. Jeśli chcecie poznać cały plan treningowy piszcie do mnie na e-mail okiempozytywnej28@gmail.com a chętnie podeślę Wam zdjęcia tego artykułu.

Zapraszam Was do działania razem ze mną, a jeśli macie jakieś inne postanowienia lub wyzwania, to chętnie je poznam ;)

Buziaki!!!
Pozytywna28

Czytaj więcej

2/20/2016

Nowości - ubrania, buty i kosmetyki [TRY ON]

Dzisiaj przychodzę do Was z zapowiadanym na Instagramie postem. Dawno takiego wpisu nie było na moim blogu, bo nie kupuję dużo. Teraz moje zakupy są bardziej przemyślane, klasyczne. Po prostu kupuję i noszę. Jeśli jesteście ciekawi moich nowości zapraszam dalej do czytania. Postaram się Wam podawać rozmiary i przybliżone ceny.

Mam nadzieję, że moje nowości przypadną wam do gustu. Gdy tylko zrobi się cieplej będziecie mogli je ujrzeć w akcji, czyli w stylizacjach na blogu ;)
Piszcie w komentarzach co wpadło Wam w oko ;)

Buziaki!!!
Pozytywna28